Open dagen succesvol

De open dagen van de afgelopen 2 weekeinden zijn succesvol verlopen. We mochten tientallen belangstellenden verwelkomen en nagenoeg iedereen was enthousiast over de school.

Hoewel we nog niet vol zitten hebben we voldoende inschrijvingen om de twee Yoga cursussen te starten, waarvoor onze dank. Een aantal mensen had serieuze belangstelling, maar konden in hun huidige schema geen tijd vinden op de door ons geplande dagdelen.
Wel bleek dat een aantal mensen moeite hadden met het idee van een opleiding of een cursus terwijl ze alleen maar yoga willen doen. En dat is nu net wat we bieden. Wij geven yoga les (dus je leert werkelijk wat het is) zonder dat er iets verplicht is. Als je de ambitie heb dit verder te dragen kan je bij ons terecht, maar ook als je gewoon geïnteresseerd bent en/of verdieping wilt.
In ieder geval zal de cursus altijd een positieve bijdrage leveren aan je leven.

Langs deze weg willen we in ieder geval iedereen bedanken voor de belangstelling, de interessante discussies én de fijne gesprekken die we hebben gehad.

Open dagen 2008 bij Pratyak Caitanya

In augustus zijn er enkele “open dagen”, zodat u de school kunt bezoeken en vragen kunt stellen.
De open tijden zijn:

  • Zaterdag 9 augustus 10:00 – 13:00 uur
  • Zondag 10 augustus 14:00 – 17:00 uur
  • Vrijdag 15 augustus 19:30 – 22:00 uur
  • Zaterdag 16 augustus 14:00 – 17:00 uur

Wij staan die dagen voor u klaar om u uitleg te geven en uw vragen te beantwoorden.
Graag tot dan!

Mocht u niet kunnen, maar u heeft toch vragen dan kan u ons altijd mailen. Klik daartoe op de email knop onder “Contact”.

Heemskerk een Yoga school rijker

In het moderne westen van de wereld bestaat over het algemeen een verkeerd beeld van yoga. Men denkt daarbij meestal aan fysieke oefeningen, ontspanning en ademhaling en noemt het vaak Hatha Yoga. Echter Yoga gaat niet over ademhaling en ontspanning, maar over beheersing van je leven in de breedste zin van het woord of zoals mijn leraar dat altijd mooi zegt: “Meester worden over je leven.” Zelf de verantwoordelijkheid voor je leven nemen, waardoor je de situatie creëert waarbinnen je jezelf kan ontwikkelen.

Zelf ben ik (Peter) opgeleid in de klassieke Raja Yoga leer. Deze leer bestaat uit 8 stappen, waarin ontspanning en ademhaling niet voorkomen. Een ontspannen toestand en een gezonde ademhaling zijn een gevolg van het beoefenen van Yoga.

De 8 stappen zijn:

  1. morele weigeringen
  2. morele idealen
  3. fysieke houdingen (de in het westen bekende oefeningen)
  4. energie beheersing (vaak verward met ademhaling)
  5. onthechting
  6. concentratie
  7. meditatie
  8. contemplatie

Door de kennis en de technieken die ik van mijn leraar Ajita heb gekregen wordt je stapsgewijs hiermee vertrouwd gemaakt.

In augustus starten we met de eenjarige Basisopleiding. Dit is een voorbereidend jaar waarin je de grondbeginselen van de Yoga zult leren, maar ook meer over het energiesysteem dat we ons lichaam noemen.
De cursus bestaat uit 40 lessen van 3 uur en zal naar keuze op woensdag- of donderdagavond van 19:30 – 22:30 uur worden gegeven. De kosten bedragen 18 Euro per les.
Om de verwachtingen bij de leerling en bij mijzelf goed met elkaar af te stemmen stel ik prijs op een individueel intakegesprek.

In 2009 studeer ik af als Yoga meester en vanaf dat moment ben ik bevoegd om Yoga nog een stap verder te brengen bij de mensen. Tijdens seizoen 2009-2010 starten we dan ook met een driejarige Yoga docenten opleiding. Overigens is die opleiding niet per sé voor mensen met docenten aspiraties, maar voor iedereen die nieuwsgierig is en/of meer verdieping wil.

Lesruimte bijna gereed

De afgelopen jaren is er veel gebeurd. We hebben plannen gemaakt, de benodigde vergunningen gekregen en februari 2006 zijn we eindelijk begonnen met de bouw. Bouwrijp maken hebben we zelf gedaan, waarna we onze lesuimte casco hebben laten neerzetten. Daarna zijn we in de vrije uurtjes zelf verder gegaan met afbouwen. Het resultaat is bijna gereed. Nog wat tegelwerk in de gang en het toilet en dan kunnen we aan de gang.

Het resultaat is een lesruimte van 40 m2 met een kleine hal, een eigen toilet en een klein keukentje. De ingang is aan onze oprit vlak naast onze voordeur, maar de lesruimte staat vrij van het huis.
Het meeste werk dat nog gedaan moet worden is het opknappen van onze oprit die door de bouw nogal wat schade heeft opgelopen. Dat zullen we niet meer voor het begin van het seizoen redden, maar is ook geen “show stopper” om te starten.
Onze ruimte is geheel vloer verwarmt.

Website gelanceerd

Hoewel deze site nog lang niet af is en er de komende maanden veel meer informatie zal verschijnen hebben wij toch gemeend deze alvast online te zetten.
Het concept van de website hebben we gekopieerd van een bestaande site om een snelle start te kunnen maken, maar de kleuren en het design komen uit eigen koker.
Onze school zal binnenkort ook een cursus Mandala tekenen starten en de kop en de achtergrond van deze site zijn bewerkte fragmenten uit een aantal Cakra mandala’s.
Hou voor meer info deze site in de gaten. Wekelijks verwachten wij meer informatie te zullen toevoegen.